余姚市肖东中学
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学科教学
美女教练教蝶泳
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类别：学科教学
总课时：5 课时
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介绍
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视频：
01 蝶泳腿和波浪形
(0:00)
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视频：
02 浮板蝶泳腿
(0:00)
开始学习
视频：
03 波浪形+换气
(0:00)
开始学习
视频：
04 波浪形+划手
(0:00)
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视频：
05 完整配合
(0:00)
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美女教练教蝶泳，共5节。
1、蝶泳腿和波浪形
2、浮板蝶泳腿
3 、波浪形+换气
4、波浪形+划手
5 、完整配合
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