下列关于比热容和内能的说法中正确的是（ ▲ ）

A．用质量相同的水和冰冷却相同物体，水的冷却效果好，因为水的比热容较大

B．热量总是由内能大的物体传递给内能小的物体

C．通常情况下，风都是白天从大海吹向陆地，夜晚从陆地吹向大海

D．物体吸收热量，内能变大，温度一定升高