生物多样性是人类生存和发展的基本条件之一。由于人类活动的干扰，生物多样性面临着严重的威胁。下面是动植物生存受到破坏的两个实例。
实例一：20世纪末我国广西崇左县有一种珍稀动物——白头叶猴，它的生活区域与当地农民极为接近，白头叶猴主要以植物的嫩叶、枝条为食，农民靠砍伐的树木烧水、做饭和取暖等。砍伐树木导致白头叶猴的栖息地越来越小，可以食用的植物越来越少，这样就导致了白头叶猴的数量急剧减少。
实例二：红豆杉树皮里含有一种被称作紫杉醇的物质，可以用来治疗癌症，而紫杉醇的价格是黄金的十几倍，所以人们就争先恐后地砍伐这种树木，剥下树皮拿去卖，结果红豆杉的数量迅速减少，致使整个红豆杉属的植物在很短的时间内整体走向灭绝的境地。
依据上述资料，回答下列问题。
（1）造成白头叶猴和红豆杉数量急剧减少的原因是什么？
（2）你认为保护白头叶猴和红豆杉最有效的措施是什么？
（3）作为一名中学生，为保护生物多样性，你应该怎样做？