某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱：米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食，请你补充一食物使膳食营养更合理（ ）

A．煎鸡蛋

B．炒青菜

C．稀饭

D．五香牛肉